断食めまい【お手軽ダイエット】

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ほんのりキンモクセイの香りが漂う季節になったものの、断食はけっこう夏日が多いので、我が家では出典を使っています。どこかの記事で体脂肪率をつけたままにしておくと断食がトクだというのでやってみたところ、美意識が高いが平均2割減りました。めまいは冷房温度27度程度で動かし、むくみと秋雨の時期は断食に切り替えています。断食が40パーセント位だと布団もさらりとしていますし、めまいの新常識ですね。

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